Les sorties au parc sont difficiles, car votre enfant a peur dans les différents jeux en hauteur, dès que ses pieds quittent le sol ou encore dans les balançoires?   Votre enfant n’apprécie pas les pirouettes et les roulades?  L’apprentissage de la bicyclette est un réel défi, car il a peur dès que ses pieds se soulèvent du sol?  Il présente possiblement de L’INSÉCURITÉ GRAVITATIONNELLE !

Mais qu’est-ce que l’insécurité gravitationnelle ? 

L’insécurité gravitationnelle est en fait une particularité reliée au mouvement et à l’équilibre qui est habituellement associée à un problème du traitement de l’information sensorielle au niveau des organes otolithiques de l’oreille interne. Ce sont ces organes qui sont en charge de détecter les informations des mouvements linéaires dans l’espace ainsi que l’attraction de la gravité. En fait, votre enfant à de la difficulté à transformer les différents messages sensoriels en comportements organisés qui correspondent bien à l’intensité et au type d’information sensorielle reçue. Tous les mouvements qui impliquent un changement de position de la tête et particulièrement ceux vers l’avant ou l’arrière peuvent donc provoquer chez l’enfant des réactions émotionnelles négatives et exagérées. 

Comment aider votre enfant lors de ces sorties au parc ?

Votre enfant n’est donc pas capricieux ou il n’a pas une peur déraisonnable! Il a peut-être simplement un système sensoriel qui fonctionne différemment du vôtre. Par contre, nous avons toutes les stratégies pour vous aider au quotidien à surmonter ce défi! 

Venez consulter notre ergothérapeute qui saura aider votre enfant à moduler correctement les sensations vestibulaires tout en adaptant l’activité afin qu’il vive un défi adapté à ses capacités. Les activités seront donc graduées en offrant des sensations de plus en plus intenses, tout en suivant le rythme de l’enfant. Votre enfant pourra donc devenir plus confortable dans ses différentes activités et ce sera également l’occasion de recevoir tous les conseils pour bien l’accompagner par la suite. 

Tania Richard, ergothérapeute

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L’enfant doit avoir un contrôle postural suffisant au niveau du tronc pour demeurer stable lorsqu’il est assis sur la selle du vélo. Il doit également détenir la force nécessaire pour pédaler, ce qui peut être difficile, particulièrement lors de la propulsion initiale. La force de préhension au niveau des mains est à considérer pour les enfants qui utilisent des vélos comportant des freins au niveau du guidon.

L’enfant doit avoir une bonne dissociation entre ses jambes et son tronc pour actionner les pédales tout en demeurant assis bien droit. Il en est de même entre le tronc et les bras afin de contrôler le guidon de manière sécuritaire. À cette habileté nécessaire s’ajoute la coordination, qui s’avère tout aussi importante. En effet, l’enfant doit coordonner le haut et le bas de son corps ainsi que sa gauche et sa droite. Par exemple, une bonne coordination est nécessaire pour pédaler tout en maintenant un bon contrôle au niveau du guidon.

Ensuite vient l’équilibre, un grand défi pour la plupart des enfants qui ont préalablement expérimenté les roues stabilisatrices. L’équilibre est influencé par le sentiment de compétence et de sécurité de l’enfant. Il est donc important d’offrir un défi à la hauteur des capacités de ce dernier. Il est également nécessaire qu’il présente une bonne attention ainsi qu’un balayage visuel adéquat afin de demeurer sécuritaire à vélo.

Finalement, l’apprentissage du vélo peut se réaliser si l’enfant est en mesure de planifier et d’exécuter une séquence d’actions. L’enfant doit aussi pouvoir réajuster son plan d’action en fonction des difficultés rencontrées pour ultimement parvenir au but escompté. Ces éléments se rapportent aux habiletés praxiques. Les enfants qui présentent des difficultés peuvent ou non avoir un diagnostic de trouble développemental de la coordination (TDC).

L’aptitude à faire du vélo à deux roues s’acquiert entre 4 et 8 ans. Tout dépend des habiletés de l’enfant mais également de son intérêt pour cette activité et de sa confiance en lui.

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Si cette grande étape semble difficile à atteindre pour votre enfant, une ergothérapeute de La Haute Voltige peut vous soutenir en ciblant les principaux défis de votre enfant.

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